الوقاية من المرض ليس متأخر جدا ولا مبكر جداً تشمل الوقاية من المرض البعد عن أسباب التوتر والقلق المسببان للاكتئاب وتبني ثقافة الاحسان القرآنية، والتسامح وعدم التدي على حقوق الغير.