المأكولات التي يتم تجنبها بسبب تأثيرها على زيادة للالتهاب:
تجنب التدخين
النشويات مثل الخبز الأبيض والمعجنات والحلويات المصنوعة من الدقيق الأبيض والمكرونة ،
البطاطس المقلية والمقليات بشكل عام، المشروبات الغازية ،
الزبدة النباتية، اللحوم الحمراء، الجلوتين، الدهون المشبعة، الزيوت المهدرجة، الاكلات السريعة، الكعك المصنوع من الدقيق الأبيض، السكر.
المصدر: جمعية التهاب المفاصل